top of page
Citrus Fruits

One-to-One coaching

Zou je graag gezonder leven maar zie je de bomen door het bos niet meer?

Heb je chronische klachten, last van ontstekingen, aanhoudende darmklachten?

Heb je al tal van medicatie genomen, maar toch blijven de klachten aanhouden?

Ben je vaak moe, darmproblemen, opgeblazen gevoel, huidproblemen, mentaal een boost nodig?

Ben je gemotiveerd en wens je het hef in eigen handen te nemen?

 

In een eerste gesprek:

  • gaan we dieper in op jouw klachten

  • geef ik al enkele handige tips mee waarmee je al aan de slag kan.

  • we bekijken jouw levensstijl

  • we samen op zoek naar duurzame oplossingen op maat.

​​

Je zal meer weten over welke voeding goed is voor jou, en welke niet. Gedaan met de zoektocht en twijfel. Je krijgt uitleg over de werking van de spijsvertering en welke zaken kan je beter vermijden. Je leert meer begrijpen waarom jouw lichaam op een bepaalde manier reageert en wat je kan doen om het beste uit jezelf te halen.

Tarief

  • Eerste consultatie (1.5 uur) 90€

  • Vervolgconsulatie (1 uur) 75€

  • DNA analyse ook mogelijk.

  • Pakket: door met een pakket te werken weet je waar je voor gaat en worden er leuke extra’s voorzien.

Intensief coaching pakket

  • 6 maanden intensieve begeleiding

  • Intake van 1.5u (in de praktijk)

  • 5x vervolgconsultatie van 1u (online of in de praktijk)

  • Leuk productpakketje

  • Gratis receptenbundel

  • Voedingsanalyse en -advies

  • Winkeladvies en shoppinglijst

  • Lichaamsmeting

  • Persoonlijk plan van aanpak

  • Kennis vergaren over de spijsvertering & andere werkingsmechanismen

  • Supplementenadvies op maat

  • 15% korting op supplementen

Prijs op aanvraag

Voor wie?

De coaching die ik aanbied is ingesteld op mensen die zelf actief aan de slag willen gaan om een aantal zaken in hun leven te veranderen. Heb je de wens om jouw energie te boosten? Wil je niet telkens opnieuw de dokter bezoeken om te horen 'dat het tussen je oren zit'? Heb je aanhoudende darmklachten ook al heb je allerlei darmonderzoeken ondergaan? Heb je klachten die telkens terugkeren?

Ook als je wil weten of je goed bezig bent en niet eindeloos wil blijven zoeken, dan kan de coaching die ik aanbied iets voor jou zijn. Hetzelfde voor mensen die een duwtje in de rug of een gezonde wake-up call nodig hebben.

 

Kortom, je kan bij mij terecht voor:

  • Chronische ontstekingen

  • Moeilijkheden met het darmstelsel

    • Slechte stoelgang​

    • Onregelmatige stoelgang

  • Huidproblemen

  • Fibromyalgie/ CVS

  • Neerslachtigheid

  • Langdurige vermoeidheid

  • Overmatige stress

  • Preventie van diabetes

  • Aanpakken chronische aandoeningen

  • Werken op klachten bij auto-immuunaandoeningen

Wat kan je verwachten?

  • Grondige intake

  • Lichaamsmeting

  • Voedingsanalyse en - advies

  • Verdieping spijsverteringsstelsel

  • Kennis over voeding

  • Richtlijnen naar een lang en kwaaltjesvrij leven

  • Persoonlijk plan van aanpak

  • Ondersteuning bij gedragsverandering

  • Beter in je vel voelen

bottom of page