top of page
Zoeken

Insulineresistentie

Insulineresistentie is een aandoening waarbij cellen in uw spieren, vetweefsel en lever niet goed reageren op insuline en glucose niet gemakkelijk uit uw bloedbaan kunnen opnemen, wat leidt tot verhoogde bloedsuikerspiegels. Insuline is een hormoon dat door de alvleesklier wordt geproduceerd en dat helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel door de opname van glucose in de cellen te vergemakkelijken om te worden gebruikt voor energie of te worden opgeslagen voor later gebruik.

 

Wanneer cellen resistent worden tegen insuline, dit komt door te vaak te eten, te veel koolhydraten, langdurige stress , compenseert de alvleesklier door meer insuline te produceren om te proberen een normale bloedsuikerspiegel te behouden. Na verloop van tijd kan dit leiden tot hogere insulineniveaus in het bloed dan normaal, wat kan bijdragen aan verschillende gezondheidsproblemen, waaronder diabetes type 2, obesitas, hoge bloeddruk en hartziekten. Kenmerkend hierbij is te kort aan energie,

 

Insulineresistentie ontwikkelt zich vaak geleidelijk en veroorzaakt in eerste instantie mogelijk geen merkbare symptomen. Naarmate de ziekte vordert, kunnen er echter symptomen optreden zoals vermoeidheid, verhoogde dorst, frequent urineren en gewichtstoename.

 

Factoren die kunnen bijdragen aan insulineresistentie zijn onder meer genetica, zwaarlijvigheid, gebrek aan fysieke activiteit, ongezonde voeding (vooral een dieet dat rijk is aan geraffineerde koolhydraten en suikers), te frequent eten, bepaalde medische aandoeningen (zoals polycysteus ovariumsyndroom) en veroudering.

 

Behandeling voor insulineresistentie omvat doorgaans veranderingen in levensstijl, zoals het aannemen van een gezond dieet, het beoefenen van regelmatige lichaamsbeweging, het behouden van een gezond gewicht en, in sommige gevallen, het nemen van medicijnen om de insulinegevoeligheid te helpen verbeteren. Vroegtijdige detectie en behandeling van insulineresistentie zijn belangrijk voor het voorkomen of vertragen van de ontwikkeling van diabetes type 2 en andere gerelateerde gezondheidscomplicaties.



Insulineresistentie kan gedetecteerd worden via het bloed, welke dan dienen aangevraagd te worden zijn: Glucose nuchter, Homa 2_IR, Homa 2, Bèta-cel activiteit, % insuline sensitiviteit, Triglyceriden/ hdl-cholesterol ratio en Tyg Index.


  •   Glucose nuchter: minder dan 99

  •   Homa 2-IR:  18.1 - 173

  •   Homa 2 – IR: minder dan 1.4

  • % Béta -cel activiteit: minder dan 120%

  •   % Insuline sensitiviteit: meer dan 80%

  • Triglyceriden/ hdl-chol: minder dan 3

  •   Tyg Index: gelijk aan: minder dan  8.8


Gevolgen van Insulineresistentie:




Was dit interessant voor jou?

  • Schrijf een antwoord


 
 
 

Opmerkingen

bottom of page